不登校から脱出するための第一歩とは？
「不登校」という言葉を聞くと、多くの人が悪いイメージを持ってしまうこともありますよね。ですが、実際には様々な理由で不登校になってしまうことがあります。特に、周りの目が気になって「うちの子が不登校」と言えない人も多いのではないでしょうか。
この記事では、不登校を隠してしまう理由や周りに言える状況をつくる方法、そして不登校を乗り越えるための第一歩についてお伝えします。家族で乗り越えるためには、まずは不登校について理解を深め、心強い支援者を見つけ、家族内でのコミュニケーションを大切にすることが大切です。
ぜひこの記事を参考に、一緒に乗り越えていきましょう！
不登校を隠してしまう理由
不登校になった子どもを抱える親御さんは、周囲にそのことを隠してしまうことがあります。その理由にはいくつかの要因があります。
周りの目が気になる
「不登校」という言葉には、何か悪いことがあったかのような印象を持つ人がいます。そのため、周囲の人々から「なぜ学校に行けないのか？」といった好奇の目で見られたり、噂話の対象になったりすることを避けるために、親御さんは不登校を隠してしまうことがあります。
自分や家族に問題があると感じる
「うちの子が不登校になったら、それは私たち親の育児や家庭環境に問題があるのではないか？」と感じる親御さんもいます。不登校の原因には、家庭環境や親子関係に問題があることがあるため、そういった不安から、不登校を隠してしまうことがあるのです。
不登校の理由や状況を理解してもらえない不安感
不登校の子どもには、学校に行けない理由があることが多くあります。しかし、周囲の人々がその理由や状況を理解してもらえないと、親御さんは不安感を感じることがあります。そのため、自分や家族にとって都合のいいように、不登校を隠してしまうことがあるのです。
周りに言える状況をつくる方法
不登校を隠してしまう理由について考える前に、まずは周りに言える状況をつくることが大切です。そのためには、以下の３つの方法があります。
不登校について理解を深める
まずは、周りの人に不登校について理解してもらうことが必要です。不登校の原因は様々で、子どもによっても異なります。そのため、不登校になってしまった子どもたちに対して、偏見や誤解を持たずに、理解を深めることが大切です。例えば、本やインターネットで情報を収集することも、理解を深める上で役立ちます。
心強い支援者を見つける
不登校になってしまった子どもたちは、周りの人から理解や支援を受けることで、安心感や自信を取り戻すことができます。そのため、心強い支援者を見つけることが大切です。例えば、学校の先生やカウンセラー、専門の相談窓口などがあります。また、親族や友人、地域の人たちなど、身近な人たちからの支援も、子どもたちにとって大きな力となります。
子ども自身にも不登校の理由や状況を説明する
最後に、子ども自身にも不登校の理由や状況を説明することが大切です。子どもたちが自分自身の気持ちや状況を説明することで、自分自身を理解し、自分なりの対策を考えることができます。また、説明を通じて、周りの人にも理解してもらえるようになるため、周りに言える状況をつくることができます。しかし、子ども自身が説明することが難しい場合は、専門の人のサポートを受けることも重要です。
不登校を乗り越えるための第一歩
不登校に悩む子どもや家族にとって、支援制度や専門家の活用は大きな力となります。例えば、学校や地域の相談窓口、児童相談所などがあります。それらを利用することで、子どもや家族が抱える問題を共有し、アドバイスや情報を受け取ることができます。また、専門家に相談することで、不登校の原因を明らかにし、適切な対策を考えることができます。
不登校を乗り越えるために、家庭内でのコミュニケーションも大切です。子どもと話し合い、不安や悩みを共有することで、子どもが安心して家庭にいることができます。また、子どもの感情や気持ちに寄り添い、共感することが必要です。家族と一緒に時間を過ごすことも大切です。子どもの興味や好きなことに合わせて、遊びやスポーツをしたり、家族でお出かけしたりすることで、家族の絆を深めることができます。
最後に、不登校を乗り越えるためには、自分たち家族のペースで取り組むことが重要です。不登校の問題は一朝一夕に解決するものではありません。子どもや家族が抱える問題に応じて、少しずつ取り組んでいくことが大切です。焦らず、落ち着いて取り組むことで、不登校を乗り越えることができます。
まとめ
今回は、不登校に関する悩みを抱えている方に向けて、不登校を隠してしまう理由、周りに言える状況をつくる方法、不登校を乗り越えるための第一歩をご紹介しました。
不登校は本人や家族だけでなく、周りの人々にも大きな負担をかけますが、それでも周りに打ち明ける勇気を持つことが大切です。自分たちで解決するのが難しい場合は、支援制度や専門家の活用も有効な手段です。また、家庭内でのコミュニケーションやペースを守ることも大切です。
ぜひ、この記事を通じて、不登校についての理解を深めていただき、問題解決に向けての一歩を踏み出していただければと思います。
参考になる本として、『学校、行かなきゃいけないの?』（雨宮 処凛 著）をご紹介します。この本は、学校、行かないとどうなるの? そもそも「学ぶ」って何?という問題に対する、フリースクール・精神科医・不登校当事者……多くの選択肢と先人たちの実践が詰まった、これからを生き抜くための不登校ガイドです。不登校を取り巻く様々な問題について理解を深められると共に、対処法についても詳しく紹介されています。ぜひ、読んでみてください。
おすすめ情報
私の娘が、不登校になったときの話です。
娘は小学生の頃、突然学校に行きたくないと言い出してしまい、不登校になってしまいました。しかし、誰に相談したらいいかもわからず、周りにはなかなか言えずにいました。
最初は学校の担任だけが頼りでした。しかし、先生もうちの子だけにかまっている時間はありません。結局、子どもの不登校は自分で解決しようと思い、ネットで検索していたところ、 
「ココナラお悩み相談・カウンセリング」というサービスを知りました。
オンラインでの相談やカウンセリングは非常に便利で、心強いサービスでした。
「ココナラ」でのカウンセリングをきっかけに、自信ややる気が湧き、徐々に学校への出席が増えていきました。周りの人にも少しずつ話すことができ、学校での生活も楽しめるようになったようでした。このようなサポートがなければ、今の娘の生活、そして私達家族の生活はあり得なかったでしょう。
不登校で悩んでいる子どもや親御さんには、ココナラお悩み相談・カウンセリングを強くお勧めします。「ココナラ」のおかげで、私たち家族は普段どおりの生活を取り戻すことができました。
